Klärende Gespräche
Meine Beratungsarbeit orientiert sich am "klientenzentrierten" bzw. "personzentrierten" Ansatz von C. R. Rogers, besser bekannt unter dem Begriff "Gesprächstherapie".
Es wird hier Wert darauf gelegt, das psychische Erleben und Verhalten "ganzheitlich" in den Blick zu nehmen, statt Symptome oder psychische Defizite isoliert zu bearbeiten. Lösungsansätze werden nicht in erster Linie im Erlernen neuer Verhaltensweisen, sondern im Gewinnen erweiterter Perspektiven und Einsichten gesucht. Der Berater ist gewissermaßen als Assistent zu betrachten, der dem Klienten bei dessen Arbeit, seine "inneren Angelegenheiten" zu klären, zur Seite steht.
Einfach erklärt, wird beim "Personzentrierten Ansatz" in der Weise vorgegangen, dass Menschen das, was sie belastet, was sie denken, was sie fühlen und was sie wollen einem unterstützenden Berater so ausführlich auseinandersetzen, bis dieser sie richtig verstanden hat. Dabei ist erstaunlich, wie viel zunächst verworren, unklar und schwer auszudrücken ist und auf diese Weise durchdacht, geordnet und geklärt werden kann.
Kann der Klient die eigene Situation schließlich besser durchschauen, weil er zum Beispiel Missverständnisse aufdecken, Erfahrungen anders bewerten und Fragen von Fehlern und Schuld befriedigend "ablegen" konnte und bekommt er dadurch das "Ruder" in seinem Leben wieder besser zu fassen, klingen auch die Symptome wieder ab.
"malen und mal reden"
Für Menschen, die noch auf den richtigen Augenblick warten möchten, um über Belastendes zu sprechen, gibt es die Möglichkeit, sich von mir in die Technik des Seidenmalens einführen zu lassen.
Allein wegen des herrlichen Stoffes und der wunderbaren Farben kann ich fast garantieren, dass das kreative Arbeiten Entspannung und Freude bringen wird.
Und vielleicht ergibt sich nebenbei ein gutes Gespräch...
In jedem Fall hat man hinterher mehr von seinem ganz eigenen Stil kennen gelernt und hält etwas Selbstgeschaffenes in Händen, das man behalten oder an liebe Leute verschenken kann.
